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Gaiola Crossfit

Gaiola Crossfit

"Uma tendência que veio para mudar tudo aquilo que se conhecia sobre academias"

"Se uma academia quiser se manter moderna, terá que possuir uma gaiola"


A nova onda é se exercitar e a musculação e os exercícios aeróbicos ganharam mais um ajudante o crossfit. Com ele vieram as gaiolas crossfit, que nada mais são do que um tipo de equipamento que se adapta às mais diversas atividades e permite que vários exercícios sejam executados em apenas um equipamento.

 

Tipos de Gaiola de Crossfit

É normal que durante os anos as empresas passem por mudanças, mas, as academias tem passado por uma verdadeira revolução e com isso conquistar novos clientes, além é claro de manter os clientes antigos. A palavra da vez é a multifuncionalidade, da mesma forma como na wall ball, as bolas de peso, os equipamentos tradicionais ficam de lado e abre espaço para as gaiolas, que permitem muitos exercícios e com isso garantem rotinas de treinamento muito mais agradáveis.

 

Muito conhecido também como Rack Crossfit

A gaiola de crossfit também é muito conhecida como rack crossfit e você irá encontrar estas duas denominações. A grande vantagem das gaiolas é o fato de precisarem de pouco espaço, diferente dos aparelhos de academia que demandam um espaço grande. Com muito dinamismo nos treinamentos, a gaiola crossfit permite que você treine diversas capacidades físicas em um único equipamento apenas alterando o grupo muscular que será trabalhado.

 

Não tem segredo, se você está procurando por uma Gaiola Crossfit é certo que você chegou ao lugar mais indicado, escolha a sua!